为民建品质居所，为民造舒心家园。 省级有关部门和部分州（市）领导，部分央企驻滇单位负责人，昆明市和滇中新区杨东伟、尹凌云、包旭参加。
怎么治疗自己的拖延症 治疗拖延症可以尝试以下方法： 1. 认识和理解拖延症：了解拖延症背后的原因和机制，明白自己的拖延行为对生活和工作造成的负面影响。 2. 制定明确的目标和计划：将任务分解为小块，并为每个小块设定明确的截止日期和实施计划。 3. 设定奖励机制：为自己制定一些小的奖励，当完成任务时进行自我奖励，以激励自己。 4. 实施时间管理技巧：使用时间管理工具，如番茄工作法（Pomodoro Technique）或时间规划表，以便更好地管理时间和任务。 5. 克服拖延的诱因：识别拖延的主要诱因，如恐惧、不确定性或缺乏兴趣，然后尝试寻找解决方案，如面对恐惧、增加自信心或找到工作的意义和目标。 6. 寻求支持：分享自己的困扰和目标给亲密朋友、家人或同事，他们可以给予鼓励和支持，帮助你克服拖延症。 7. 培养良好的习惯：建立每天固定的作息时间，培养规律的生活习惯和工作习惯，减少拖延的机会。 8. 专注和集中注意力：采用注意力管理技巧，如避免多任务、减少干扰和创造专注的工作环境。 9. 寻求专业帮助：如果自己的拖延症严重影响生活和工作，无法通过以上方法解决，可以考虑咨询心理治疗师或专业的拖延症治疗机构。（编辑刘子涵） 同时，州政协设立“开放日”，邀请群众代表走进文山州政协参观陈列室，邀请相关企业走进州政协座谈交流，邀请群众代表、学校师生参加政协委员读书活动。
我每次到外面看见别的和我一样大女的 我就心情不好 我就怀疑我男朋友喜欢她们怎么办？ 首先，要解决这个问题，你需要与你的男朋友进行诚实的沟通。告诉他你的感受，但要注意以平和和理性的方式表达。 另外，不要用外界的比较来衡量你自己的价值和吸引力。每个人都独一无二，有自己的魅力和优点。相信你自己，并专注于提升自己的自信和自尊。 建立信任和稳定的关系也很重要。与你的男朋友保持良好的沟通，共同制定和遵守双方的边界和规则，以增加彼此的信任和安全感。 最重要的是，要相信你的男朋友选择了你，因为他真正喜欢你和珍视你。如果你一直没有得到安慰，或者有其他明显的迹象让你怀疑他的忠诚度，那可能需要重新考虑这段关系是否适合你。但是，在做出决定之前，先澄清疑虑，并咨询朋友和亲人的建议也是有帮助的。”他说。 当忙碌的护士前来关心她时，她却觉得别人工作非常清闲，指挥护士去打扫卫生，看得人气不打一处来。